Ну и из прохладительных напитков женщина, мечтающая похудеть, может себе позволить клюквенный морс: 200 г клюквы промыть, размять деревянной ложкой в стеклянной посуде и отжать сок через марлю. Сам сок поставить в холодильник, а отжимки залить Уг л горячей воды, прокипятить 7-10 минут, процедить. Получившийся отвар смешать с соком, 2 столовыми ложками меда и охладить. Вот так, питаясь разнообразно и вкусно, моя подруга без труда сбросила лишние килограммы.
Вкусные рецепты >> Клюквенный морс
Клюквенный морс
Читай новенькое
Для чего пьют клюквенный морс при беременности
Беременность - такой период в жизни женщины, который вносит свои ...
Вкусный рецепт морса из замороженной клюквы
Пользу клюквы и морса из неё сложно переоценить. Эта ягода ...
Готовим морс Как часто можно наблюдать картину, когда ребенок просит маму купить ...
Березовый мед Жанна Фриске считает, что если очень хочется что-то съесть - ...
Овощной коктейль Огурцы тщательно вымыть, нарезать кружками толщиной 2-3 см, вымочить в ...
Если вам понравился материал "Клюквенный морс" отправьте его своим знакомым по почте пусть и они попробуют.
Антонина Галушко
Помогает мне моя подруга Ирина Простовалина "Еда, не только пища..."
Загрузка ...
Клюква сама по себе полезная ягода, и не обязательно ее есть при похудении.
Ну, а сам морс, лично я только разминаю ягоду, и заливаю ее теплой кипяченой водой, немного добавляя одну-две чайные ложки сахара.
Насчет полезности не спорю, сами часто едим зимой.
Очень люблю клюквенный морс, всю беременность его пила, помогал при токсикозе, а после родов лечилась им от ОРЗ, т.к. кормила грудью, и никаких препаратов принимать нельзя было. Друзья мужа всегда радуются, когда я подаю его на стол.