Как варить перепелиные яйца правильно?

Если Вы хотите знать то, как варить перепелиные яйца, то все очень просто. Для того, чтобы получить яйца всмятку, их нужно поместить в кипящую воду на две минуты. Чтобы приготовить перепелиные яйца вкрутую, необходимо варить их около 5 минут.

Перепелиные яйца, польза которых известна немногим, помогают бороться со многими болезнями и являются отличной профилактикой. В частности, их нужно употреблять при хронической головной боли, язве, гастрите, амнезии, простудных заболеваниях. В перепелиных яйцах содержатся такие элементы как калий, магний, железо и другие витамины.

Поэтому старайтесь включать в свой ежедневный рацион перепелиные яйца в любом виде.

Перепелиные яйца и их приготовление

Можно готовить вкусные салаты из перепелиных яиц, радуя своих близких необычными блюдами.

Для этого необходимы такие компоненты:

  • перепелиные яйца
  • ветчина или колбаса
  • соленый огурец
  • зеленый горошек
  • картофелина
  • сметана или майонез
  • укроп
  • соль
  • петрушка
  • твердый сыр
  • приправа по вкусу

Смешав все вышеперечисленные компоненты, Вы получите вкусный, питательный и полезный салат. Обязательно сверху насыпьте мелко нарезанную зелень и потертый твердый сыр. Заправить салат из перепелиных яиц можно или сметаной, или майонезом.

Перепелиные яйца, рецепты приготовления зависят от личных предпочтений и вкусов, можно пить сырыми по утрам. Это поможет Вашей пищеварительной системе работать в течение всего дня эффективно, быстро переваривая пищу.

Некоторые хозяйки делают из перепелиных яиц закуски для фуршета, подавая их гостям на шпажках.



Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Все самые новые рецепты прямо на почту!

Отправить комментарий для "Как варить перепелиные яйца правильно?"

Авторы блога

Подпишись на рецепты -)) Будет вкусно! Антонина Галушко
"Я очень люблю готовить, иногда приходит вдохновение, и рецепты придумываются сами собой..."
Подпишись на рецепты -)) Будет вкусно! Помогает мне моя подруга Ирина Простовалина "Еда, не только пища..."
смотреть больше

Опрос

Ваш уровень кулинарии?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Всё для кухни

Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: