Блюда с картофеля — просто, вкусно и полезно

Картофель завезён в Европу около трёхсот лет назад, и сейчас занимает пятое место по значению источника калорий после кукурузы, пшеницы, ячменя и риса.

Но кроме этого, блюда с картофеля отличаются высоким содержанием углеводов, нежной клетчатки и крахмала, и являются источником калия, необходимого для нормализации водного обмена и поддержания сердечной работы. Есть в них и немного витамина С.

Существует несколько тысяч картофельных рецептов приготовления блюд. Самые популярные блюда с картофеля — отварной и печёный картофель, запеканки, оладьи, пюре, котлеты, рагу, жареный и тушеный картофель, фаршированный картофель и др. Отличительной особенностью картофеля является сочетание с любым продуктом.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Все самые новые рецепты прямо на почту!

Комментарии

Отправить комментарий для "Блюда с картофеля — просто, вкусно и полезно"

Авторы блога

Подпишись на рецепты -)) Будет вкусно! Антонина Галушко
"Я очень люблю готовить, иногда приходит вдохновение, и рецепты придумываются сами собой..."
Подпишись на рецепты -)) Будет вкусно! Помогает мне моя подруга Ирина Простовалина "Еда, не только пища..."
смотреть больше

Опрос

Ваш уровень кулинарии?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Всё для кухни

Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: