Вкусный рецепт блюда овсяные хлопья

Данный рецепт блюда овсяные хлопья позволит Вам приготовить отличный «салат красоты» на завтрак.

Сначала замочите в молоке или кефире хлопья до тех пор, пока они не набухнут. Слейте ту жидкость из тарелки, которая не впиталась.

Натрите яблоко и морковь на терке и добавьте их в хлопья.

Тщательно перемешав, дополните смесь сметаной, изюмом, мелко нарезанным черносливом и медом.

Снова перемешайте все добавленные компоненты, чтобы получилась однородная смесь.

Заканчивается рецепт блюда овсяные хлопья тем, что его украшают ломтиками или кусочками фруктов.

По желанию, можно экспериментировать с различными вариациями, добавляя новые фрукты.

Все самые новые рецепты прямо на почту!

Комментарии

  1. avatar DarinaK

    Ох, знаю эту вкусняшку, у нас в семье её «салатом молодости» зовут! На самом деле, если есть такое блюдо каждый день недели полторы-две, то результат налицо — кожа свежее в разы, общий тонус намного выше, как-то бодрячком себя чувствуешь. Отличный рецепт, спасибо, за напоминание о нём, а то бывает, забываю на пару лет.

  2. avatar Олеся

    А я слышала, что это блюдо называют «салатом красоты и здоровье», и это поистине так. Это явство очень вкусное, полезное, питательное и сытное, да и готовиться очень быстро! Обожаю его!

Отправить комментарий для "Вкусный рецепт блюда овсяные хлопья"

Авторы блога

Подпишись на рецепты -)) Будет вкусно! Антонина Галушко
"Я очень люблю готовить, иногда приходит вдохновение, и рецепты придумываются сами собой..."
Подпишись на рецепты -)) Будет вкусно! Помогает мне моя подруга Ирина Простовалина "Еда, не только пища..."
смотреть больше

Опрос

Ваш уровень кулинарии?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Всё для кухни

Top