Для чего пьют клюквенный морс при беременности

Беременность — такой период в жизни женщины, который вносит свои ограничения в питании беременной женщины. Приходится исключать из рациона многие продукты и особенно напитки. Чай и кофе приходится исключить (разрешается некрепкий черный или зеленый чай), многие соки также противопоказаны. На замену привычным напиткам приходят компоты и морсы из свежих ягод.

Клюквенный морс при беременности помогает справиться со множеством проблем. Во-первых, клюква содержит много ценных витаминов и микроэлементов, которые так необходимы для развития плода. Во-вторых, клюква богата витамином С и благодаря этому  помогает защититься от простудных инфекций. И, в-третьих, клюквенные морсы оказывают дезинфицирующее действие на мочевой пузырь и мочевыводящие протоки.

Во время беременности эти органы испытывают увеличенную нагрузку, особенно в последний триместр беременности, когда увеличенная матка начинает давить на почки и мочевой пузырь.  В результате этого могут возникать различные заболевания мочеполовой системы, справиться с которыми помогает клюквенный морс.

Готовить клюквенный морс очень просто — нужно засыпать сахаром спелые ягоды клюквы, потолочь их или перетереть с помощью миксера и залить горячей водой. Употреблять такой напиток можно 2-3 раза в день по 1 стакану в промежутках между приемами пищи. В сезон активного созревания и сборы клюквы ее можно наморозить впрок и потом размораживать небольшими порциями по мере необходимости.  Клюквенный морс не только насытит организм нужными витаминами, но и защитит мочеполовую систему беременной женщины.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Все самые новые рецепты прямо на почту!

Комментарии

  1. avatar Мария

    У меня во время беременности случился пиелонефрит (воспаление в почках), врач тоже советовал пить клюквенный морс. Как вылечилась, пила всю беременность его для профилактики, больше проблемы с почками и мочевым пузырем не беспокоили.

Отправить комментарий для "Для чего пьют клюквенный морс при беременности"

Авторы блога

Подпишись на рецепты -)) Будет вкусно! Антонина Галушко
"Я очень люблю готовить, иногда приходит вдохновение, и рецепты придумываются сами собой..."
Подпишись на рецепты -)) Будет вкусно! Помогает мне моя подруга Ирина Простовалина "Еда, не только пища..."
смотреть больше

Опрос

Ваш уровень кулинарии?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Всё для кухни

Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: